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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦓,在维拉的出色表现也得益于此🐾🦍。此前的职业生涯早期阶段🐁,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐭。在埃梅里出任维拉主帅之前🐕‍🦺🐲,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦁🐑,这也取得非常不错的效果🦥🐹。23-24赛季🐪🐷,沃特金斯在英超打进19球🐕‍🦺🐽,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐊。在获得英格兰队的征召后🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦨🐅,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷🐐🐾,无论结果如何🐿。沃特金斯:“在进入到比赛前🐕🦏🐻,我会把所有事情都说出来🐖。我与一位治疗师进行交谈🐩,自从我与他一起工作以来🐈🐅,他对我有很大的帮助🦮🐼。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐘,但改变心态却需要付出很多🦧🦒。我所学到的就是要坚持🦨🦧,无论你今天过的好不好🐄,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐗🦛。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐐,说一说我的的情况🐾🐿,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐄。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦡。”沃特金斯透露🦒,自从在心理准备方面进行了改善🐾🦧,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐲🐿,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐐🦥。心态是最重要的🦘🦌,大脑会给你带来不少东西🐕🦡🐷,有时候你可能会自我怀疑🐩🐼。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐇,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦘🐸
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评论
  • 玩世不恭 2024-06-20
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  • 熊抱啵儿 2024-06-20
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